Уштрасана - поза верблюда

Описание материала:

Эта поза дает хороший прогиб позвоночника, особенно его шейного отдела. Улучшает осанку, укрепляет мышцы плеч, спины, рук, груди, поясницы, брюшного пояса, бедер.

Язык: Русский

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Меню сайта

Категории раздела

Наш опрос

Форма входа

Уштрасана - поза верблюда

Поиск

Ссылки

Облако тегов

Статистика

Категории каналов